موقعیت کنونی شما در خزان‌نیوز : صفحه اصلی » جصتجو برای سبد غذایی دی 96کی میدن

سبد غذایی دی 96کی میدن

تاریخ واریز یارانه نقدی دی ماه 96 اعلام شد | یارانه دی 96 کی میدن؟

تاریخ واریز یارانه نقدي دي ماه 96 اعلام شد | یارانه دي 96 کی ميدن؟ زمان دقیق پرداخت یارانه دي نود و شش | یارانه دي 96   یارانه دي ماه 96 چه تاریخی قابل برداشت است؟ تاریخ واریز یارانه دي ماه 1396 تاریخ واریز  یارانه نقدي دي ماه 96 اعلام شد | یارانه دي 96 کی ميدن؟ به اطلاع می رساند «شصت و دومین»مرحله یارانه نقدي مربوط به دي ماه 1396 به ازاء هر نفر 455.000 ریال ساعت 24:00 روز یکشنبه به حساب سرپرستان محترم خانوار واریز و قابل برداشت خواهد بود. یارانه نقدي می‌بایست طبق سال 94 در روزهای 22 هر ماه واریز می‌شد، اما تاخیر واریز به این ماه (مرحله 63) نیز قدم گذاشته و سازمان هدفمندي زمان پرداخت یارانه این ماه را 26 ابان ماه اعلام کرده است .یارانه نقدي دي ماه صبح روز دوشنبه 27 دي ماه 96 قابل برداشت است. بر اساس...
1-1-2018
  نظرات بسته اند
سبد کالا دی ماه 96 | سبد غذایی به چه کسانی تعلق میگیرد؟ | جزئیات توزیع

سبد کالا دي ماه 96 | سبد غذايي به چه کسانی تعلق میگیرد؟ | جزئیات توزیع برچسب ها: سبد کالا دي 96,نحوه دریافت سبد غذايي دي ماه 96,اس ام اس دریافت سبد کالا 96,آموزش دریافت سبد کالا 1396,سایت سبد کالا,نحوه گرفتن سبد کالادي 96,سبد کالا سال 96, اطلاع از سبد کالا ديماه 1396 سبد کالا دي ماه 96 | سبد غذايي به چه کسانی تعلق میگیرد؟ | جزئیات توزیع علی ربیعی، در خصوص گروه‌های مشمول این سبد غذايي گفت: در این دوره نیز همان گروه‌های هدفی که در گذشته سبد غذايي دریافت کرده بودند، مشمول دریافت سبد غذايي خواهند بود. علاوه بر این، گروه های نیازمند جديدي نیز توسط وزارت کار و رفاه شناسایی شده‌اند که مشمول دریافت سبد غذايي می‌شوند. وی با تاکید بر اینکه هدف از شناسایی گروه‌های نیازمند جديد، رفع سوء تغذیه در میان آنان است افزود: اقلام در نظر گرفته شده برای این سبد...
24-12-2017
  نظرات بسته اند
خطر مصرف نمک با ابتلا به آلزايمر

  بزرگنمايي: چه خبر - مصرف زياد نمک احتمال آلزايمر را افزايش مي دهد مصرف زياد نمک خطر ابتلا به بيماري آلزايمر را افزايش مي دهد. وزارت کشاورزي آمريکا اعلام کرده است که ما روزانه به اندازه سه تا چهار قاشق چايخوري نمک مصرف مي‌کنيم که معادل نمک مصرفي حدود 8 بسته چيپس سايز تک نفره است. اين در حالي است که اغلب آمريکايي‌ها تقريبا 50 درصد بيشتر از اين مقدار در روز نمک مصرف مي‌کنند. آزمايشات روي موش و سلول‌هاي انساني نشان مي‌دهد که مصرف غذاهاي شور سبب پاسخ ايمني التهابي در بدن مي‌شود که مغز را از مصرف اکسيژن محروم ساخته و به نورون‌ها آسيب مي‌رساند و همچنين سبب بروز مشکلات رواني و رفتاري نيز مي‌شود. مسئله مهم اين است که اين اثرات با داشتن يک رژيم غذايي نرمال به حالت طبيعي...
20-1-2018
  نظرات بسته اند

چه خبر

بازدید : 4
دسته بندی : چهره‌ها
هشدار پليس راهور در مورد بارش برف در کشور رئيس پليس راهور ناجا نسبت به بارش برف و باران در جاده‌هاي کشور هشدار داد و به رانندگان توصيه کرد که حتما با زنجير چرخ و "باک پر" در جاده‌هاي برفي تردد کرده و حتما چند وعده غذايي و لباس گرم نيز به همراه داشته باشند
1 روز قبل
  نظرات بسته اند
چرا بعد از رژیم غذایی وزن افزایش می‌یابد؟

خبرگزاری ایسنا: این پرسشی است که متخصصان تغذیه سعی به پاسخ دادن به آن داشته‌اند و اکنون در یک بررسی جديد به اطلاعات تازه‌ای دست پیدا کرده‌اند. در بررسی‌های اخیر نشان داده شده که به رغم راهکارهایی برای کاهش وزن، مدت کوتاهی پس از به اتمام رسیدن برنامه رژیم غذايي وزن از دست رفته مجدد باز می‌گردد. در برخی از مطالعات آمده‌است دلیل اینکه بدن برای نگه‌داری چربی مازاد مقاومت می‌کند ناشی از مکانیزم‌های زیست شناختی است. اکنون محققان استرالیایی به عامل کلیدي در مکانیزم پیچیده حفظ وزن کاهشی دست پیدا کرده‌اند که پروتئینی به نام Crat است. محققان روی موش‌ها مطالعاتی انجام داده و متوجه شدند پروتئین Crat که در بدن انسان هم وجود دارد نقش موثری در تنظیم ذخیره چربی در بدن بازی می‌کند. این پروتیئن به بدن دستور می‌دهد چربی را در رژیم غذايي یویو ذخیره کند یا حفظ نکند.
4 روز پیش
  نظرات بسته اند
هشدار کارشناسان: ارتباط خوراکی‌های فرآوری شده با خطر ابتلا به سرطان
                                    
                                             ...

محققان فرانسوی در مطالعه‌ای بر ارتباط بین مصرف مواد غذايي فرآوری شده و خطر ابتلا به سرطان تاکید کردند. به گزارش خبر فوری به نقل از ایسنا، مطالعه انجام شده روی 105 هزار نفر نشان داد: هر چه میزان مصرف مواد غذايي فرآوری شده بیشتر باشد، احتمال ابتلای فرد به سرطان افزایش می‌یابد. داشتن اضافه وزن پس از استعمال مواد دخانی بزرگترین عامل قابل پیشگیری در ابتلا به سرطان است و سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. در این بررسی که روی تعدادي زن میانسال برای مدت پنج سال انجام گرفت، مشخص شد: درصورتیکه نسبت مواد غذايي فرآوری شده در رژیم غذايي 10 درصد افزایش پیدا کند، احتمال ابتلا به سرطان حدود 12 درصد بیشتر می‌شود. به گزارش شبکه خبری بی‌بی‌سی، محققان...
5 روز پیش
  نظرات بسته اند
چگونه شام بخوریم تا لاغر باشیم؟

سلامتیسم: متاسفانه شام بزرگ‌ترین وعده غذايي در شبانه‌روز برای بسیاری از ما انسان‌ها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز هم بسیاری از ما می‌خواهیم که به‌راحتی وزن‌مان را کم کنیم! البته بعضی‌ها فکر می‌کنند که باید اساسا شام را کنار بگذارند و فکر می‌کنند که این راه درست است، در صورتی که این رفتار غلط باعث می‌شود که هورمون‌های گرسنگی بدون استفاده در بدن ترشح شوند و مشکل ایجاد کنند. ضمنا از طرف ديگر این امکان وجود دارد که کنار گذاشتن شام باعث اختلال خواب شود و درنهایت کاری کند که فرد در روز بعدي به پُرخوری روی بیاورد و رفتار غذايي کاملا غلطی را از خودش نشان بدهد. استراتژی درست برای مواجهه با این عادت غذايي نادرست این است که حجم غذايي اصلی را به صبح انتقال دهید. پُرخوری شبانه باعث می‌شود که صبح‌ها گرسنه نباشید و نتوانید چیزی بخورید و در ادامه چرخه معیوبی را شکل می‌دهد که فرد هیچ‌وقت...
4 روز پیش
  نظرات بسته اند
روشی برای پیشگیری از دیابت
                                    
                                                                                    بر...

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذايي گیاهخواری می‌تواند از ابتلا به ديابت نوع دو پیشگیری کند. به گزارش خبر فوری به نقل از ایسنا، اضافه وزن فاکتور خطرزایی برای ابتلا به ديابت نوع دو است. هر چند نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد در افراد مبتلا به چاقی خودداری از مصرف گوشت و لبنیات می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا دریافتند در وضعیت حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به اضافه وزن که برای مدت ۱۶ هفته به رژیم غذايي گیاهخواری رو می‌آورند بهبود مشاهده می‌شود. همچنین عملکرد سلول‌های بتا در این افراد بهتر می‌شود. سلول‌های بتا در پانکراس وجود دارند و وظیفه‌شان تولید و ترشح انسولین است. به گفته متخصصان، رژیم غذايي گیاهخواری سطح قند خون را بهبود می‌دهد و می‌تواند تاثیر حائز...
5 روز پیش
  نظرات بسته اند
کد خبر: 1506099/1 زمان: 10:03   1396/11/30 بازديد: 18 دو رکابزن ایران به دلیل مسمومیت غذايي از رقابت در مسابقات پیست دوچرخه سواری قهرمانی...
1 روز قبل
  نظرات بسته اند
تلاش برای کاهش اضافه وزن و مقاومت بدن در برابر آن وضعیت خوشایندي نیست اما چرا پس از رژیم غذايي مجدد وزن بدن افزایش می‌یابد؟ به گزارش صدای ایران، این پرسشی است که متخصصان تغذیه سعی به پاسخ دادن به آن داشته‌اند و اکنون در یک بررسی جديد به اطلاعات تازه‌ای دست پیدا کرده‌اند. در بررسی‌های اخیر نشان داده شده که به رغم راهکارهایی برای کاهش وزن، مدت کوتاهی پس از به اتمام رسیدن برنامه رژیم غذايي وزن از دست رفته مجدد باز می‌گردد. در برخی از مطالعات آمده‌است دلیل اینکه بدن برای نگه‌داری چربی مازاد مقاومت می‌کند ناشی از مکانیزم‌های زیست شناختی است. اکنون محققان استرالیایی به عامل کلیدي در مکانیزم پیچیده حفظ وزن کاهشی دست پیدا کرده‌اند که پروتئینی به نام Crat است. به گزارش ایسنا به نقل از مديکال نیوز تودي، محققان روی موش‌ها مطالعاتی انجام داده و متوجه شدند پروتئین Crat که در بدن انسان هم وجود...
4 روز پیش
  نظرات بسته اند
شرکت آمازون روز دوشنبه اولین نمونه از چنین فروشگاهی را رسماً افتتاح کرد که در آن اقلام غذايي معمولی مثل شیر، به فروش می‌رسد. کارمندان شرکت آمازون حدود یک سال است از این فروشگاه که در طبقه هم کف ساختمان این شرکت در شهر سیاتل قرار دارد به صورت آزمایشی استفاده می‌کردند. نه صندوق‌دار، نه فروشنده و نه صف. این آینده فروشگاه و خرید به سبک آمازون است. شرکت آمازون روز دوشنبه اولین نمونه از چنین فروشگاهی را رسماً افتتاح کرد که در آن اقلام غذايي معمولی مثل شیر، به فروش می‌رسد. کارمندان شرکت آمازون حدود یک سال است از این فروشگاه که در طبقه هم کف ساختمان این شرکت در شهر سیاتل قرار دارد به صورت آزمایشی استفاده می‌کردند. افتتاح این فروشگاه نشانه ديگری از طرح آمازون برای گسترش حضور فیزیکی این شرکت است. آمازون تاکنون چندين کتابفروشی تأسیس کرده و در فروشگاه‌های زنجیره‌ای مثل کولز شعبه زده و سال...
3 هفته پیش
  نظرات بسته اند
گازدار کردن نوشابه‌ها با گازوئیل کذب است

خبرگزاری مهر: نسترن محمدي گفت: با توجه به ضوابط و مقررات سازمان غذا و دارو، تمامی واحد‌های تولید کننده مواد غذايي حاوی گاز دي اکسید موظف به استفاده از آن و البته با ویژگی‌های خوراکی هستند. وی ادامه داد: در همین راستا تعدادي از واحد‌های تولید گاز دي اکسید کربن که ضوابط را بطور کامل رعایت کرده اند، موفق به اخذ پروانه تولید از سازمان غذا و دارو شده اند. محمدي در خصوص پروسه تولید نوشابه، گفت: تولید گاز دي اکسید کربن پس از سوختن گاز طبیعی حاصل می‌شود، سپس گاز تولید شده از برج‌های مالش، جذب، تفکیک، کندانسور، کمپرسور سردکننده عبور کرده تا به گاز دي اکسید کربن مایع تبديل شود. وی تاکید کرد: اگر چه ویژگی‌های گاز مذکور مطابق با ویژگی‌های مندرج در کدکس بین المللی بوده و مجوز تولید و مصرف گاز دي اکسید کربن پس از بررسی‌های لازم در محصولات غذايي گازدار صادر می‌گردد، اما با توجه به شیوع بیماری‌های...
2 روز پیش
  نظرات بسته اند
خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به «سندرم روده تحریک پذیر»

خبرگزاری ایسنا:  در حالیکه پزشکان هنوز به علت دقیق این بیماری پی نبرده‌اند مشخص شده است که این اختلال بر چگونگی تعامل مغز و روده تاثیر می‌گذارد. زمانیکه فرد دچار سندرم روده تحریک پذیر است متوجه می‌شود برخی از انواع مواد غذايي موجب می‌شود علائم بیماری‌اش شروع یا تشديد شود. اگرچه این مواد غذايي در افراد مختلف متفاوت است پزشکان به برخی از رایج‌ترین خوراکی‌ها که موجب بروز مشکلات گوارشی می‌شوند اشاره کرده‌اند. بسیاری از پزشکان "رژیم غذايي حاوی FODMAP پایین" را پیشنهاد می‌دهند که از بروز علائم سندرم روده تحریک پذیر جلوگیری می‌کند. FODMAP کربوهیدرات‌های کوچکی هستند که علائم این سندرم را از طریق تولید گاز، ایجاد درد شکمی و تشديد یبوست بیشتر می‌کنند. در رژیم غذايي FODMAP پایین، اضافه کردن ۱۶ نوع خوراکی ممنوع است که شامل سیب، نوشیدنی‌های غیرطبیعی، لوبیای پخته، بروکلی، کلم پیچ، نوشیدنی‌های...
18 ساعت پیش
  نظرات بسته اند
غذاهایی که ریسک ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهند

یک مطالعه جديد نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود.  به گزارش مهر، بررسی داده های دو مطالعه نشان می دهد این مواد خوراکی همگی موجب افزایش التهاب در بدن شده و التهاب نیز با احتمال بالاتر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. ادوارد جیووونوچی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: «مطالعات قبلی ارتباط رژیم غذايي را با سرطان روده نشان داده اند، اما دلیل آن به خوبی مشخص نبود.» به گمان وی و تیم تحقیقش، التهاب ناشی از تغذیه حداقل یکی از علل تاثیر رژیم غذايي می تواند باشد. به همین منظور، تیم تحقیق داده های جمع آوری شده از بیش از ۱۲۱ هزار فرد مربوط به دو مطالعه را بررسی کردند. این افراد حدود یک ربع قرن از لحاظ تاثیر احتمالی رژیم غذايي بر سلامت شان تحت نظر بوذند. شرکت کنندگان هر چهار سال...
20-1-2018
  نظرات بسته اند
سوتی خنده دار مهران مدیری هنگام پرسیدن سوال +فیلم

سوتی خنده دار مهران مديری هنگام پرسیدن سوال +فیلم شب گذشته که مصطفی کیایی و محسن کیایی مهمان دورهمی بودند وقتی مهران مديری ازشون سوال میپرسه که برادر ديگه شما چند سالشه اونا هم جواب ميدن که کوچکتره مهران مديری میگه چرا کوچکتره! که در ادامه بخشی از این سوتی باحال و خنده دار را مشاهده کنید. دانلود
1 هفته قبل
  نظرات بسته اند
مصرف میوه و سبزیجات به توقف گسترش سرطان سینه کمک می کند

محققان عنوان می کنند رژیم غذايي حاوی میوه و سبزیجات می تواند به توقف گسترش نوع کُشنده سرطان سینه کمک کند.  به گزارش  مهر، مطالعات متعددي نشان داده اند که ویژگی برخی مواد خوراکی می تواند به پیشگیری، مقابله و توقف سرطان و خطرات احتمالی آن کمک کند. این موضوع بر اهمیت رژیم غذايي سالم بخصوص در طول درمان سرطان تاکید دارد. به گفته تیم تحقیق، محدودکردن مصرف مواد غذايي سرشار از آسپاراژین، از جمله لبنیات، گوشت گوساله، مرغ، تخم مرغ، ماهی، مغزیجات آجیلی، سویا و غلات کامل، و افزایش مصرف میوه و سبزیجات می تواند روند گسترش سرطان سینه را متوقف نماید. آسپاراژین نوعی اسیدآمینه است. یافته های نشان می دهد محدودکردن اسیدآمینه آسپاراژین بر موش های لابراتواری مبتلا به «سرطان سینه سه گانه منفی» به شکل قابل توجهی موجب کاهش توانایی گسترش سرطان به نقاط دورتر در بدن می شود. سیمون نات، سرپرست تیم...
1 روز قبل
  نظرات بسته اند
کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!

موز یکی از سالم‌ترین میوه ها محسوب می شود این میوه سرشار از نشاسته مقاوم است در بیشتر موارد، به افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری به طور منظم ورزش کنند. با این وجود، واتانابه قصد داشت به افرادي که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، اما از زمان یا علاقه کافی برای ورزش برخوردار نیستند، کمک کند. باور کنید یا خیر، با یک رژیم غذايي موزی می توانید تا ۱۰ پوند (۴٫۵ کیلوگرم) طی هفت روز از وزن خود کم کنید و این در شرایطی است که نیازی نیست تغییراتی اساسی در مواد غذايي مصرفی ديگر یا سبک زندگی خود ایجاد کنید. این رژیم غذايي توسط هیتوشی واتانابه در کتاب The Morning Banana Diet معرفی شد و پس از آن از محبوبیت بسیاری برخوردار شد. این رژیم غذايي شامل خوردن موز هنگام صبح و نوشیدن یک لیوان آب که از دمای اتاق برخودار است، می شود. در طول روز می توانید هر آن چه مد...
3 روز پیش
  نظرات بسته اند
این 8 ماده غذایی چربی سوز خیلی سریع شما را لاغر می کنند!

یکی از راه های رسیدن به تناسب اندام چربی سوزی است. اگر می خواهید با مواد غذايي چربی سوزی کنید و لاغر شوید این نوشتار را حتما بخوانید. مواد غذايي چربی سوز برای لاغر کردن شما غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند،‌ یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می‌ کنند. بیشتر مردم دقیقا نمی‌ دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده ‌اید را سریع‌تر بسوزانید، این غذاها عبارتند از : فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می ‌کند کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی‌ سوزی رژیم غذايي ‌تان را افزایش دهید. چای سبز حاوی ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشین‌گالات است؛ آنتی اکسیدانی که باعث می‌ شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی‌ نفرین استفاده...
3 روز پیش
  نظرات بسته اند
مواد غذایی ممنوع در زمان یبوست

آب و فیبر از عناصر کلیدي برای کمک به اجابت مزاج راحت هستند رژیم غذايي یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذايي به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی ديگر می توانند در شکل گیری یا تشديد آن موثر باشند. اگر کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشید و/یا مدفوع در تکه های کوچک و سخت و همراه با درد دفع شود به یبوست مبتلا هستید. به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به این شرایط هستند. آب و فیبر از عناصر کلیدي برای کمک به اجابت مزاج راحت هستند. البته اگر فردي به میزان زیاد مواد غذايي سرشار از فیبر مصرف کند، اما مایعات کمی بنوشد، نه تنها به بهبود یبوست کمکی نمی شود، بلکه شرایط آن وخیم‌تر می شود. از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن اقدام اصلی محسوب می شود. در ادامه با برخی مواد غذايي که هنگام ابتلا به یبوست باید از مصرف آنها...
3 روز پیش
  نظرات بسته اند
بهترین زمان نوشیدن آب برای کاهش وزن

خبرگزاری فارس: یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذايي که می‌توان با مصرف آن‌ها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارائه داد. محمد آذرفر گفت: برخی افراد بعد از اینکه شروع به رژیم گرفتن می‌کنند و مقداری کاهش وزن پیدا کردند، با اینکه همچنان از رژیم غذايي پیروی می‌کنند و حواسشان هم به خورد و خوراکشان است، روند کاهش وزنشان متوقف شده و به اصطلاح به ثبات وزن می‌رسند. وی افزود: این دسته از افراد برای اینکه بتوانند باز هم به راحتی وزن کم کنند باید متابولیسم بدن خود را افزایش دهند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه می‌توان با مصرف غذای حاوی پروتئین متابولیسم پایه بدن را افزایش داد گفت: در مقایسه با پروتئین چربی و کربوهیدرات اثر کمتری روی انرژی پایه بدن دارند. جالب است بدانید بدن برای کار‌هایی مثل گاز زدن غذا، جویدن، بلعیدن، هضم گوارشی و متابولیسم به انرژی زیادي نیاز دارید و ۳۰ درصد از انرژی...
4 روز پیش
  نظرات بسته اند